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非淡泊无以明志，非宁静无以致远。苏轼仕途坎坷而壮心不已，蒲松龄面对落第却发奋创作，曹雪芹处境艰险仍不辍笔耕……前人的感人经历告诉我们：面临人生苦难时，不要气馁，而要保持良好的心态，这样最终才有可能实现人生的价值。所以在社会矛盾多发的社会转型时期，我们更应该塑造健康的心理，保持良好的心态，理性对待缺陷人生，以更好地享受健康幸福的生活。

导致心理问题产生发展的原因是多方面，一是人们主观认识上存在误区，受我国传统思想的影响，很多人遇到心理问题不敢去就诊，怕被人看不起;二是心理方面的法律法规还不够完善，导致对于心理问题的预防、诊治、规范等缺少一个标准的操作规范;三是对于心理问题的疏导机制还有待完善，缺乏足够数量和专业的心理辅导专家。因此，要想有效的解决心理问题，我们可以对症下药，从以下几个方面着手。

引导人们正视心理问题，树立正确的人生价值观是基本前提。一方面，引导人们转变传统的思想观念，鼓励遇到心理问题的人们主动和心理咨询专家进行沟通，避免讳疾忌医，将心理疾病当做生理疾病看待，引导其自我进行心理调整，形成稳定的人格系统，达到迅速而明确地确立自我的目的。另一方面，要不断提高教育水平，从价值观方面解决问题，将关于心理健康、人生观和幸福观的名人名言，有效的应用在教学实践中，鼓励通过树立榜样，在教学中自觉地渗透心理健康教育，对学生进行挫折教育、引导学生正确对待挫折。

完善心理方面的法律法规，保证操作规范统一是重要支撑。可以从法律上规定由各级政府和民间组织给予支持，把精神人格有缺陷的人群纳入到依法治疗治理的轨道上来，通过立法的形式来完善社会心理组织机构建立方面的工作，从法律上保障社会心理调适系统的建立。比如我国新颁布的《精神卫生法》的实施就对精神障碍的预防、诊断、治疗和康复，精神卫生工作的方针原则、管理机制和保障措施以及维护精神障碍患者合法权益等，都做了详细规定。

建立专门的疏导机制，提高心理专家的专业水平和数量是有力举措。一方面，开展长期的心理援助活动，为处于心理困惑中的人们提供心理救助的机会，如“火红绸带心理援助行动”的施行，给灾区民众以温暖、安全、希望的心理激励暗示，引导他们感受未来生活的召唤和重建家园的信心。让心理健康讲座进社区，及时宣传正确处理心理问题的措施方法。另一方面，严格心理咨询机构的准入标准，提高心理专家的准入门槛，鼓励学校强化对心理健康专业人才的培养，通过财政扶持和就业鼓励等政策手段来提高心理专家的专业水平和数量。

幸福始终充满着缺陷，生活原本是美好和残缺的统一，每个人的生命中都会在某个时段面临心理的问题和价值观的困惑，关键是我们应塑造健康的心理，理性对待这些缺陷。只有这样，我们才能够最终实现自己的人生价值，从而去享受健康幸福的美好人生，以助力中国梦的实现。