项目 | 内容 | 要求 | 分值(分) | ||
健美操 | 套路 | 单人自编(2010年竞技健美操规则) | 25 | ||
难度 | A | 直升飞机成俯撑 | 20 | ||
B | 分腿(直角)转体720度 | ||||
C | 科萨克跳转360度 | ||||
D | 无支撑依柳辛 | ||||
舞蹈啦啦队 | 套路 | 1分30秒自编舞蹈啦啦队(风格不限) | 25 | ||
难度 | 1) | 扳腿转体360度 | 20 | ||
2) | 踢腿转体720度 | ||||
3) | 屈体分腿两连跳 | ||||
4) | 挥鞭转体1080度 | ||||
形象、体型 | 形象好、体型匀称 | 10 |
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